A hólyaghurut sokkal gyakrabban érinti a nőket, mint a férfiakat, de ebből még nem következik, hogy kizárólag nekik kell foglalkozniuk vele. Egy figyelmes partner sokat tehet azért, hogy segítsen a megelőzésben, és – ha már megjelentek – a kellemetlen tünetek enyhítésében is.

Sokféle oka lehet annak, ha az életmódváltás részeként elhatározzuk: mostantól okosabban választjuk meg, hogy mit eszünk. Ilyenkor rendszerint előkerül a mediterrán étrend is, amit a világ egyik legegészségesebb táplálkozási formájaként emlegetnek. Lássuk, lehet-e szerepe a húgyutak egészségének támogatásában is?

Nyaraláskor valahogy mindenki megfeledkezik a vízivásról.

Furcsa ellentmondás ez, hiszen egész nap a vízparton heverünk, mégis előfordul, hogy délutánra csak egy jegeskávét és egy limonádét fogyasztottunk. Pedig sétálunk a tűző napon, strandröplabdázunk, várost nézünk vagy kilométereket gyalogolunk egy mediterrán óváros macskakövein. A szervezetünk izzad, dolgozik, hűti magát, mi pedig sokszor észre sem vesszük, mennyi folyadékot veszítünk.

A nyár a spontán kalandokról, a napsütés élvezetéről és a D-vitamin-raktáraink csurig töltéséről szól. Ám miközben mi fejben teljesen kikapcsolunk, a szervezetünk gőzerővel dolgozik, hogy alkalmazkodjon a hőséghez. Kevesen látják át, de például a hirtelen megjelenő felfázás hátterében meglepően gyakran egy láthatatlan, mégis meghatározó belső védelmi rendszer meggyengülése áll.

Van az a pillanat, amikor egy teljesen átlagos nap hirtelen a legközelebbi mosdó körül kezd forogni. Először csak gyakrabban jelentkezik a vizelési inger, aztán megérkezik a csípő, égő érzés és az alhasi diszkomfort. Mire feleszmélnél, már ott motoszkál a fejedben a kellemetlen felismerés: „Remek, felfáztam.”

Világszerte egyre nagyobb problémát okoz az antibiotikum-rezisztencia. Szerencsére a felfázás korai és enyhe tünetei esetén van lehetőség a természet patikájához fordulni. Ezáltal a rezisztencia fő forrása, a szükségtelen antibiotikumhasználat is csökkenthető.

Felfázást, azaz hólyaghurutot valójában nem a hideg, hanem baktériumfertőzés okozza. Ha gyorsan reagálunk, és már a kezdeti tünetek megjelenésekor megkezdjük a célirányos kezelést, akkor akár antibiotikumok alkalmazása nélkül is megszabadulhatunk a betegségtől.

A hólyaghurut kellemetlen tünetekkel járó betegség, ám ha időben elkezdjük kezelni, akár otthon is megszabadulhatunk a panaszoktól. Összeszedtük, mit kell tennünk, ha a felfázás kezdeti tüneteit észleljük magunkon.

A vesefájdalmat gyakran összetévesztő a derékfájással. Utóbbi azonban általában a hát alsó részén, míg a vesefájdalom a hát középső és felső részén érezhető.

Amint az időjárás melegebbé válik, a szakorvosok a vesekő okozta súlyos fájdalmak miatt hozzájuk forduló betegek számának növekedését tapasztalják.

Meglepően gyakori, hogy a férfiaknak vizeletürítési zavaraik vannak, különösen 50 éves kor felett. Ezek a kellemetlen problémák azonban hatékonyan kezelhetők.

Az életkor előrehaladtával minden férfi számára fontos, hogy urológushoz forduljon a zavaró húgyúti tünetek miatt a lehetséges okok diagnosztizálása érdekében.

Ha volt már valaha fájdalmas veseköve, érdemes azt is tudnia, hogy milyen kóros egészségi állapotok segíthetik elő a vesekövek kiújulását.

Bizonyos gyógyszerek, genetikai rendellenességek és néhány kóros egészségi állapotok szerepet játszhatnak a vesekő képződésében, de a diéta megelőzhető a kialakulása.

Aggasztó, hogy bizonyos étrend-kiegészítők és vény nélkül kapható gyógyszerek káros hatással lehetnek a veseműködésre, ha azok nem teljesen egészségesek.