A hüvelyflóránk egyedi, akár az ujjlenyomatunk. Mivel mindenkinél más az összetétele, ezért regenerálni is személyre szabottan kell, ha meg akarjuk előzni a bakteriális hüvelyfertőzést.

A női intimegészséggel kapcsolatban még mindig rengeteg hiedelem él a köztudatban, amelyek közül jó pár hozzájárulhat a hüvelyi fertőzések kialakulásához. Az alábbiakban a leggyakoribb tévhiteket és cáfolatukat vesszük sorra.

Az idő még csalóka és szeles, de áprilisban már a legtöbben túl vannak az első túrázáson vagy kerthelyiségi iszogatáson, előkerülnek a lengébb ruhadarabok, és ilyenkor új lendületet kap az ismerkedés is. Meglepő, de ha tavasszal óvatlanok vagyunk, az az intimegészségünkre is hatással lehet.

A műtét utáni felépülés módja – legyen az intézményi vagy otthoni – az egészségügyi ellátórendszerek egyik kiemelt területe.

A munkahely a mentális egészség megőrzésének fontos pillére lehetne, sok esetben viszont sajnos pont ellenkezően működik. A munkahelyi bizonytalanság, a leépítésektől, munkakörök megszűnésétől való félelem, a túlterheltség és az azonnali, sürgős feladatok okozta stressz miatt egyre több munkavállaló panaszkodik mentális nehézségekre, köztük depresszióra.

Számos tévhit kering ezzel az állapottal kapcsolatban a köztudatban, pedig Magyarországon tíz emberből egy legalább egyszer megtapasztalja a depresszió tüneteit. Fontos állítások következnek.

A depresszió egyre több embert érint világszerte, mégis sokan még mindig félreértik ezt az állapotot, és egyszerű rosszkedvnek vagy túlérzékenységnek tartják. A tapintatlan reakciók és mondatok akaratlanul is ronthatnak az érintettek állapotán, a támogatás és az empatikus hozzáállás viszont jelentős segítséget nyújthat. Lássuk a leggyakoribb „rossz” mondatokat és hogy inkább mit mondjunk helyettük!

A hólyaghurut vagy ahogyan általában emlegetjük, a felfázás az egyik leggyakrabban előforduló megbetegedés a nők életében. Ennek ellenére mégis sok félreértés és tévhit kapcsolódik hozzá – érdemes tisztázni ezeket, hogy jobban értsük, mi okozza a problémát és hogyan tehetünk ellene.

Valljuk meg őszintén: a téli hónapokban hajlamosak vagyunk inkább visszahúzódni a meleg lakásba, minthogy a szabadban töltsünk órákat. Pedig a rendszeres mozgással nemcsak az alakunkért, de az egészségünkért, jó közérzetünkért is sokat tehetünk. Nem árt persze felkészülni a hidegebb időjárásra.

Nemzetközi adatok szerint, globálisan az antibiotikum-felírások több mint negyede a hólyaghurut miatt történik, pedig az egyszerű cisztitiszt másként is lehet kezelni. Az elérhető egyéb eszközök használatával az egyre terjedő antibiotikumrezisztencia ellen is tehetünk – érdemes erre nagyobb figyelmet fordítani.

A társadalom elöregedése világszerte egyre nagyobb kihívást jelent az idősgondozás számára. Az idősotthonok kapacitása szűkös, a munkaerőhiány egyre súlyosabb, az ápolók pedig gyakran túlterheltek.

Az elöregedő társadalom globális és európai tendenciái – megemelkedő életkor, alacsony születésszám, nővő időskorú arány – egyaránt jelentős új gondozási igényeket generálnak.

A Health Labs4Value projekt célja, hogy hat közép-európai ország – Magyarország, Szlovénia, Csehország, Németország, Lengyelország és Olaszország – együttműködésével fejlessze a betegközpontú digitális egészségügyi megoldásokat.

Ha az együttlét fájdalommal jár, nem biztos, hogy párkapcsolati gondokat kell keresni a háttérben – gombás hüvelyfertőzés is kiválthatja a problémát. Ne hagyjuk figyelmen kívül a tüneteket, a segítség sokszor közelebb van, mint gondolnánk!

A bakteriális vaginózis – más néven bakteriális hüvelyfertőzés – a hüvelyflóra természetes egyensúlyának felborulása miatt alakul ki. Ez sok nő számára okoz kellemetlenségeket, ennek ellenére ezt az állapotot még mindig számos tévhit és félreértés övezi, ami gyakran indokolatlan bűntudatot és feszültséget eredményezhet a párkapcsolatokban.